Thân người do rất nhiều tế bào hợp thành, các tế bào ấy chỉ nhờ vào chất dinh dưỡng trong thực phẩm [mà tồn tại], sanh diệt trong từng sát na, đổi cũ, thay mới. Ăn ngũ cốc, rau dưa, các tế bào trên thân này tiếp nhận tinh hoa của ngũ cốc, rau dưa; ăn lợn, dê, gà, cá, đương nhiên sẽ xen tạp những tố chất của lợn, dê, gà, cá.